728x90 반응형 오메가31 흡수된 미세먼지의 배출을 돕는 음식 안녕하세요! 여러분, 라면먹는날이에요. 최근 미세먼지 때문에 밖에 나가는 게 꺼려지시죠? 건강을 지키기 위해 실내에서 할 수 있는 것들 중 하나가 바로 우리가 섭취하는 음식을 신경 쓰는 것이에요. 오늘은 미세먼지 배출을 돕는 음식에 대해 소개해 드리려고 해요. 건강을 지키면서 맛있게 먹을 수 있는 음식들, 지금부터 함께 알아볼까요? 미세먼지 배출에 도움을 주는 식품 소개 미세먼지는 대기 중에 떠다니며 호흡기 질환, 심혈관 질환 등 다양한 질병을 유발할 수 있습니다. 미세먼지 농도가 높은 날에는 외출을 자제하고, 마스크를 착용하는 것이 좋습니다. 또 체내에 쌓인 미세먼지를 배출하는 데 도움이 되는 음식을 섭취하는 것도 좋은 방법입니다. 이번에는 미세먼지 배출에 도움을 주는 대표적인 식품 몇 가지를 소개하겠.. 2024. 4. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형