728x90 반응형 여성의 암1 너무 많은 여성 담낭·담도암, 피해야 할 식습관? 너무 많은 여성이 담낭과 담도암에 노출될 수 있는 위험성을 경험하고 있습니다. 이러한 종류의 암은 흔하지 않지만, 그것이 발생하면 주로 담낭이나 담도의 미세한 세포들이 암으로 변화하는 것이 일반적입니다. 여성들이 담낭과 담도암의 발생 위험을 줄이기 위해서는 건강한 식습관을 채택하는 것이 중요합니다. 1. 고지방 식품과 트랜스 지방을 피하기 고지방 식품과 트랜스 지방은 담낭과 담도에 무리를 줄 수 있습니다. 이러한 지방들은 담낭에 쓸모 없는 콜레스테롤 결정을 형성할 수 있으며, 담도를 막을 수 있습니다. 그 결과로 담낭 결석 및 담도암 발병 위험이 높아질 수 있습니다. 따라서 고지방 식품과 트랜스 지방이 풍부한 음식은 피하는 것이 좋습니다. 2. 과다한 소금 섭취 줄이기 과도한 소금 섭취는 고혈압 및 심장.. 2024. 3. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형